せっかく外食をするならボリュームたっぷりでお腹いっぱいになれるお店がいいですよね。

数々の飲食店が立ち並ぶ「キタ」で満足すること間違いなしなお店を4軒ご紹介。野菜がたっぷり食べられるお店もあるので、野菜不足だと感じている人はぜひ!

 

(1)Vege Bar Dips(ベジ バール ディップス)

「野菜ソムリエが作る野菜たっぷりの食事」がウリのバール。地下鉄・谷町線の南森町駅1番出口から歩いて5分ほど、小さなレストランが集まるランチ激戦区にあります。バール(飲食店)というよりアットホームな喫茶店といった店内。「野菜たっぷりランチ」がお目当ての女性のお客さんで賑わっています。

出典: icoico

ランチメニューは以下の通り。お味噌汁、十穀米のごはん、ドリンク付き。ごはんは大盛OK、お替りも自由です。

・メイン料理と野菜のおかず3品セット 810円(税込)
・メイン料理と野菜のおかず5品セット 910円(税込)
・数量限定:和定食 910円(税込)

メインは、グリルチキン オニオンソース、赤ワイン煮込みハンバーグ(きのことモッツァレラのホワイトソース)といったがっつりビストロ料理。

デリ(おかず)は野菜尽くし。例えばこういったものです。

・万次郎かぼちゃの旨煮(温)
・チンゲンサイの煮びたし(温)
・菊菜の胡麻和え
・揚げだし豆腐 おろし生姜あん
・ベビーリーフ・パプリカのサラダ(冷)

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おかずのメニューは日替わりなので、行くたびに違った料理が楽しめるのも魅力的ですね。

美味しくて優しい「おうちの食事」といった料理。野菜づくしのデリはもちろん、メインもなんだかお母さんの顔を思い出しそうな味です。

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注目は、大盛り&お替りOKな五穀米ごはん。もっちりふっくら炊き上がったごはん、みんなクセになってしまうこと間違いなし!

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ディナーでは、サラダはもちろん、パスタやピザ、お肉料理など多数あり、違った顔が楽しめます。

【店舗情報】
Vege Bar Dips(ベジバールディップス)
●LOCATION
大阪府大阪市北区西天満5-11-4
●TEL
06-6131-0266
●営業時間
ランチ11:30~15:30(L.O.15:00)
ディナー18:00~23:30(L.O.23:00)
●定休日
日曜、祝日

 

(2)ベラボッカ(BELLA BOCCA)

オーガニックの野菜をウリにしたイタリアン。大阪梅田・新阪急ホテル近くにあります。海外で大衆バールに入ったようなワイワイした雰囲気です。

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ランチタイムは「有機野菜たっぷりランチ」がいただけます。前菜プレートと好みで選べるメイン料理が880円(税込)。メイン料理にはカレーやパエリア、パスタなどがラインナップ。どのメニューも名前に野菜が入っていて、野菜好きの人はワクワクすること間違いなし。

最初に出される前菜の盛り合わせが圧巻のボリューム! 見た目も可愛くて思わず声を上げちゃいそうになりますよ。

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たっぷり前菜に、ボリュームたっぷりのメイン。これだけ食べられて1,000円以下は大満足ですね!

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心に残るほど美味しいお野菜たち。農家直送の無農薬野菜を家とは違う食べ方でいただけるのがいいですね。

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料理、コストパフォーマンスにも優れたベラボッカですが、木を基調とした店内の雰囲気も心地いいです!

「野菜が美味しい」や「自然派」のキーワードに興味のない方も、知っていて損なしです!

【店舗情報】
ベラボッカ(BELLA BOCCA)
●LOCATION
大阪府大阪市北区芝田1-3-13シバタビルB1F
●TEL
06-6373-6277
●営業時間
ランチ11:30~14:30(L.O.14:00)
ディナー17:30~24:00(L.O.23:30)
●定休日
無し(日曜営業)

 

(3)うの和

出典: icoico

変わり蕎麦がいただけるのがこちらの蕎麦ランチ! 北新地駅から徒歩5分ほどの場所にあります。

こちらは豚しゃぶがたっぷり乗った豚しゃぶ旨そば (800円)。他にも、鶏しゃぶ旨そば、京揚げ葱辛そばがあり、麺量は、150g・200g・250gから選べます。そばつゆは、醤らー油かごま味噌らー油から選びます。他にも各200円で、十穀じゃこご飯、肉倍盛り、全部のせなどもできます。

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並盛りでもかなりのボリュームなので食べ応えがあります。

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ピリ辛の醤らー油は蕎麦にもお肉にもよく絡みます。途中、温泉卵を乗せて味を変えるのも美味しいです。

【店舗情報】
北新地 うの和
●LOCATION
大阪府大阪市北区堂島1-2-21 三協ビル 1F
●TEL
06-6341-0320
●営業時間

11:00〜14:00、17:30〜23:30
●定休日
日曜、祝日

 

(4)守破離 堂島店

出典: icoico

こちらは、西梅田駅より徒歩3分、北新地駅からは徒歩4分という立地の「守破離」。堂島店の他には、谷町四丁目店、黒門店があります。

ランチメニューは、780円のかけそばから、1,880円の上天盛りそばなど1,500円超えのものまで幅広くありますが、オススメは、田毎(990円)。大根おろし、ネギ、海苔、鰹節などの薬味類に、生卵、白ネギの天ぷらやエビ天が添えられています! 温かいものか冷たいもので選ぶことができます。

出典: icoico

温かい蕎麦は麺がやや太めで噛み応えがあります。

出典: icoico

冷たい田毎は、蕎麦が少し細めでつるつるといただけます。トッピングの種類が多いのが嬉しいですね。

【店舗情報】
守破離 堂島店
●LOCATION
大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-9-101
●TEL
06-6442-0711
●営業時間

ランチ 11:30~15:00、ディナー17:30~22:30(L.O.21:30)
●定休日
年中無休

編集/icoico編集部

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